Công ty cổ phần Bệnh Viện Quốc Tế Vinh

Địa chỉ: Số 99 đường Phạm Đình Toái, xã Nghi Phú, TP. Vinh, Tỉnh Nghệ An

Điện thoại: 023 8396 8888     Email: contactus.vinh@hoanmy.com

Hỏi đáp "Cẩm nang dinh dưỡng cho trẻ" - BS. Nguyễn Lê Hồng Vân | Bệnh viện Quốc Tế Vinh

Hỏi đáp "Cẩm nang dinh dưỡng cho trẻ" - BS. Nguyễn Lê Hồng Vân

16-07-2019
  • Chào BS, Con em 31 tháng, bé ăn uống và cân nặng tương đối bình thường nhưng không chịu ăn rau và hoa quả, đặc biệt là hoa quả ạ. Em nhận thấy từ nhỏ bé đã không hào hứng với hoa quả mặc dù em đã cố tập cho con, rau củ bé cũng rất ít ăn. Hiện tại bé có biểu hiện táo bón, 3-4 ngày mới đi vs 1 lần, bé kêu đau và có ra ít máu tươi.Xin BS cho em lời khuyên và cách khắc phục tình trạng này?

TM Bác sĩ Nguyễn Lê Hồng Vân: 

Chào bạn, Trẻ con hầu như không hào hứng với việc ăn hoa quả, trái cây vì vậy muốn trẻ ăn được 1 loại thức ăn mới thì phải luôn thử món đó khoảng 10-15 lần, nhưng chúng ta không bao giờ đủ kiên nhẫn để thử quá 3 lần vì vậy là bé cũng sẽ không biết ăn. Dưới 6 tuổi mình có thể tập được bằng cách em hãy thử lại 1 món với nhiều lần, giải thích cho bé vì sao ăn món rau hay trái cây này, lúc đầu là rau mềm, mồng tơi, mướp, bí đao, bí đỏ ăn trước, trái cây mua táo ngọt, hay chuối, nho, …tập cho bé ăn, đặc biệt trẻ nhỏ rất ít uống nước nên mẹ có thể bổ sung nước ép cam, ép táo để nhuận trường , bổ sung thêm sữa chua…matxa bụng cho bé ngày 2 lần, tập bé đi bô hàng hàng để tạo thói quen. Vì bé đi thường đau nên bé nín và làm phân khô nên mót quá thì bé mới đi nên gây đau và bé bị ám ảnh. Nên thói quen đi hàng ngày giúp bé sẽ đi vệ sinh dễ dàng hơn bên cạnh có thể bổ sung thuốc nhuận trường và chất xơ tự nhiên 1 thời gian. Chúc mẹ và bé vui khỏe!

  • Chào BS, con em 4 tuổi, bé ăn nhiều, ngủ được nhưng con vẫn rất gầy ạ. Bác sĩ tư vấn giúp em với nhé. Em cảm ơn bác sĩ ạ?

TM Bác sĩ Nguyễn Lê Hồng Vân: 
Chào bạn, con bạn 4 tuổi không biết bé cân nặng chiều cao thế nào nên khó xác định bé gầy hay bình thường, bé trai 48 tháng cân nặng khỏang14.4-18 kg, chiều cao 99-107 cm là bình thường, bé gái 48 tháng khoảng 14-18.5 kg, chiều cao 98-107 cm là bình thường. Nếu bé ăn uống được mà vẫn nhỏ hơn cân nặng trên có thể nguyên nhân do bé nhiễm giun hoặc năng lượng bé ăn chưa đủ so với nhu cầu hoạt động của bé. Mẹ nên đưa bé đi khám để có đánh giá cụ thể nhé. Chúc mẹ và bé luôn khỏe.

  • Chào BS, con em năm nay 7 tuổi cháu 12,5kg. Cháu hơi nhỏ xin BS tư vấn cho cháu có bị thiếu chất gì không ạ. Cháu hay kêu đau bụng và hay ợ?

TM Bác sĩ Nguyễn Lê Hồng Vân: 
Chào bạn, con bạn 7 tuôi mà 12.5 kg là bé bị suy dinh dưỡng rất nặng, bé cần đi khám để loại trừ những bệnh lý gì khác làm bé bị suy dinh dưỡng nặng như vậy như siêu âm tim, hay xét nghiệm bé có vấn đề gì khác không, bạn không nói chiều cao nếu chiều cao bé cũng bị thấp còi như vậy thì kiểm tra bé có bệnh lý nội tiết hay thiếu hụt hóc môn tăng trưởng gì không để điều trị kịp thời, còn về phần đau bụng, ợ thì có khả năng bé bị viêm dạ dày. Tốt nhất thứ 5,6 tuần này bạn nên đưa bé đến bệnh viện hoàn mỹ vinh để mình kiểm tra cho bé nhé.

  • Chào BS, con em năm nay 3 tuổi. Trước đây cháu rất thích ăn, ăn đầy đủ từ thịt, cá và rau nhưng em thấy cháu vẫn gầy, được 13kg. Thời gian gần đây cháu lại bỏ bữa và kêu đau bụng quanh rốn. Vậy cháu có bị thiếu chất hay bị bệnh gì ạ? 

TM Bác sĩ Nguyễn Lê Hồng Vân: 
Chào bạn, bé con nhà bạn không nói rõ bao nhiêu tháng cũng như trai gái nên không biết chính xác được bé phát triển như thế nào, nếu con trai 36 tháng thì cân nặng bé nằm trong khoảng 12.7-16.7 kg, con gái 12.2-15.8kg. Vậy con bạn đang bình thường. Bé đau bụng quanh rốn có nhiều nguyên nhân có thể bé bị nhiễm giun hay bị rối lạn tiêu hóa, còn thiếu chất cụ thể mình nên đi xét nghiệm kiểm tra nhé. Chúc mẹ và bé luôn khỏe

  • Chào BS, Con em 3 tuổi 6 tháng. Bé ăn được ngủ ngon mà người gầy và bụng hơi to, cháu không có biểu hiện quấy khóc hay khó chịu nhưng nuôi mãi mới có 13kg tôi thấy hơi lo ạ?

TM Bác sĩ Nguyễn Lê Hồng Vân: 
Chào bạn, còn bạn 42 tháng mà 13 kg thì bé hơi nhẹ cân 1 chút, nhưng không biết bạn đã sổ giun hay kiểm tra giun cho bé chưa. Bé tuổi này đi trẻ nên rất dễ bị đau, mỗi lần bé đau sẽ biếng ăn nên sụt kg, việc tăng cân chậm nhưng đau bé sụt kg nhanh nên khó tăng cân trong giai đoạn này. Mẹ nên đi kiểm tra để xem bé có bị nhiễm giun hay thiếu chất gì không nhé. Chúc mẹ và bé vui khỏe.

  • Chào BS, Bé nhà mình 18 tháng, nặng 8,5kg, cao 75cm. Kết quả xét nghiệm thì bé không thiếu chất gì? Bác sĩ tư vấn giúp em với ạ?

TM Bác sĩ Nguyễn Lê Hồng Vân: 
Chào bạn, bé nhà mình không biết con trai hay con gái, sinh ra được bao nhiêu kg, sinh non hay sinh đủ tháng nen không biết bé phát triển như vậy là tốt chưa, nếu bé sinh đủ tháng, đủ kg thì 18 tháng mà 8.5 kg là bé bị suy dinh dưỡng. Có thể chế độ bé ăn chưa đủ năng lượng hoặc bé hay đau vặt nên không tăng cân tốt, bạn nên đi khám và tư vấn cụ thể. Chúc mẹ và bé luôn khỏe.

  • Chào BS, bé nhà em cũng 19m, nặng 9,5 kg cao 74cm. Rất kén ăn, chỉ thích ăn sữa thôi ạ. Nếu để đo lường thức ăn đạm từ cháo hay cơm thì cả ngày bé ăn chỉ đc 1 bát cháo là nhiều. Đi xét nghiệm cũng không thấy thiếu chất gì. Rất mong muốn nhận đc lời khuyên từ bác sỹ ạ? 

TM Bác sĩ Nguyễn Lê Hồng Vân: 
Chào bạn, Con bạn 19 tháng mà cân nặng như vậy là hơi nhẹ cân, chiều dài bé đo không biết có chính xác không chứ như vậy là quá thấp còi. Bạn nên đi kiểm tra lại nhé. Bạn nên giảm lượng sữa còn 300ml/ngày, mỗi bữa ăn cách nhau 3 -4 tiếng, không ăn bù bằng sữa hay bỏ bữa. Phải tập lại cho bé có thói quen ăn tốt thì phải mất 1-2 tuần bé mới chịu ăn trở lại. Nếu tiếp tục như vậy bé sẽ có nguy cơ sẽ suy dinh dưỡng. Nếu bạn có thể đi khám lại để được tư vấn cụ thể hơn nhé. Chúc mẹ và bé luôn vui , khỏe!

  • Chào BS, con em 13 tuổi, cao 160 nặng 63 kg xin hỏi cháu có bị thừa cân không và cần giảm bao nhiêu kg? Chế độ ăn uống như thế nào là hợp lý ạ?

TM Bác sĩ Nguyễn Lê Hồng Vân: 
Chào bạn, con bạn 13 tuổi mà 63 kg thì bé bị thừa cân mà bạn không nói chiều cao nên không biết bé thừa như thế nào? Bé nên cắt hết tất cả các đồ ngọt như bánh, kẹo, gà rán, nước ngọt, trà sữa… Nên ăn 1 tô canh rau trước sau đó mới ăn cơm, giảm lượng cơm tầm 1 chén sau đó 1/2 chén, nên ăn nhiều canh rau, cá, thịt nạc, hạn chế đồ chiên, chất béo nhiều. Nên tham gia các môn thể thao như cầu lông, bóng rổ, bơi . Bé có thể giảm khoảng 8 kg là được. Mẹ cũng nênđi khám để kiểm tra khẩu phần ăn của bé để có sự điều chỉnh kịp thời. Chúc mẹ và bé luôn vui khỏe.

  • Chào BS, Bé nhà em gần 7 tuổi, nặng 21kg cao 125cm. Bé lười ăn, có chịu uống sữa công thức nhưng chỉ uống 1ly = 240ml vào mỗi tối. Xin hỏi là với các chỉ số như vậy bé có bị thiếu cân, còi xương không ạ? Và với triệu chứng lười ăn như vậy em có cần đưa bé đi khám và xin Bác sỹ tư vấn địa chỉ khám uy tín để em có thể đưa bé đến kiểm tra sức khỏe ạ?

TM Bác sĩ Nguyễn Lê Hồng Vân: 
Con bạn 7 tuổi mà cân nặng và chiều cao như vậy là rất tốt, không nhẹ cân , suy dinh dưỡng gì nhưng chưa đạt chuẩn cân nặng nên chiều cao thì rất tốt, bé lười ăn có nhiều nguyên nhân lắm. Nếu được ngày chiều 17-19 Chị có ra Bệnh viện quốc Vinh tư vấn. Em có thể dẫn bé đi khám để kiểm tra bé thiếu chất gì hay nhiễm giun gì không để được tư vấn cụ thể em nhé. Chúc mẹ và bé luôn khỏe.

  • Chào BS, bé nhà e được 15m nặng 9,6kg, cao 77cm, hiện tại bé không chịu ăn cơm hay cháo đã 4 tháng nay, chỉ bú mẹ hoàn toàn, sữa công thức có uống cũng rất ít không đáng kể, mong BS tư vấn giúp?

TM Bác sĩ Nguyễn Lê Hồng Vân: 
Chào bạn, Bé nhà mình không biết là con trai hay gái, nếu là con trai thì cân nặng bé nằm trong giới hạn bình thường, từ 9.2-11.5kg, nếu là con gái thì nằm ngay mức chuẩn từ 8.5-10.9kg, con trai chiều dài từ 76.6-81.7 cm, con gái chiều dài từ 74.8-80cm, bé vẫn nằm trong giới hạn bình thường. Bé bú mẹ nhiều cũng sẽ làm bé cảm giác no nên sẽ ít ăn lại. Em chỉ cho bé bú mẹ buổi tối, còn ban ngày nên cho bé ăn cơm, bún, phở theo nhu cầu, mỗi cử cách nhau 3 tiếng. Không được ép bé ăn. Nếu 4 tháng bé không chịu ăn thì sẽ có nguy cơ thiếu máu thiếu sắt hay thiếu đạm, và 15 tháng bé bú mẹ hoàn toàn sẽ không đủ lượng vitamin D làm ảnh hưởng đến phá triển chiều cao của bé. Vì vậy nếu được em phải đi xét nghiệm thiếu chất cho bé để bổ sung kịp thời.Chúc mẹ và bé luôn khỏe.

  • Chào BS, bé e 3.5 tuổi. Nặng 14kg cao 99cm. Bé ăn ngủ bình thường mà không hấp thu được. Bé bị hen phế quản hay ốm ạ? Nhờ BS tư vấn giúp em.

TM Bác sĩ Nguyễn Lê Hồng Vân: 
Con em 3.5 tuổi tầm khoảng 40 tháng thì bé cân nặng và chiều cao như vậy là bình thường em không phải không hấp thu gì hết. Bé hay bị hen phế quản là do cơ địa hay bị dị ứng với 1 số loài côn trùng, phấn hoa…Nếu được em có thể kiểm tra các vi chất, nhiễm giun gì không cho bé để bổ sung phù hợp. Chúc mẹ và bé luôn khỏe.

  • Chào BS, con em năm nay 7 tuổi cháu 19kg, cháu cao nhưng hơi gầy và hay kêu đau bụng, răng thì sún và bị sâu, xin BS tư vấn cho cháu xem có bị thiếu chất gì không ạ?

TM BS Nguyễn Lê Hồng Vân: 
Chào bạn, con bạn 7 tuổi mà 19 kg thì bé hơi nhẹ cân nhưng không suy dinh dưỡng. Bé hay bị đau bụng nhưng bạn không mô tả vị trí đau nên không biết rõ bé bị bệnh gì, có thể viêm dạ dày nếu bé hay đau vùng thượng vi, kèm ợ hơi, ợ chua, bé có thể bị nhiễm giun nếu bé đau quanh rốn, hay bé bị những bệnh viêm ruột khác, bạn cần đưa bé đi khám để biết chắc bé bị gì nhé.Răng bé sâu và sún thì có thể bé hay uống sữa ban đêm hồi nhỏ hoặc không chịu đánh răng ban tối, cũng có thể men răng bé bị hư. Thiếu chất gì hay nhiễm giun bạn cần đưa trẻ đi khám xét nghiệm máu để biết chính xác nhé. Chúc mẹ và bé luôn vui khỏe.