Công ty cổ phần Bệnh Viện Quốc Tế Vinh

Địa chỉ: Số 99 đường Phạm Đình Toái, xã Nghi Phú, TP. Vinh, Tỉnh Nghệ An

Điện thoại: 023 8396 8888     Email: contactus.vinh@hoanmy.com

Hiểu rõ về bệnh lý tăng huyết áp | Bệnh viện Quốc Tế Vinh

Hiểu rõ về bệnh lý tăng huyết áp

14-08-2020

Huyết áp là áp lực máu cần thiết tác động lên thành động mạch nhằm đưa máu đến nuôi dưỡng các mô trong cơ thể. Huyết áp được tạo ra do lực co bóp của tim và sức cản của động mạch.
Huyết áp được thể hiện bằng 2 chỉ số:
- Huyết áp tối đa (huyết áp tâm thu) bình thường từ 90 đến 139 mm Hg.
- Huyết áp tối thiểu (huyết áp tâm trương) bình thường từ 60 đến 89 mm Hg. 
Tăng huyết áp là bệnh lý mãn tính khi áp lực của máu tác động lên thành động mạch tăng cao. Nếu mức huyết áp tăng cao trong thời gian dài sẽ gây ra nhiều áp lực cho tim, trở thành căn nguyên của nhiều biến chứng tim mạch nghiêm trọng như: Tai biến mạch máu não, suy tim, bệnh tim mạch vành, nhồi máu cơ tim,…
Một người được chẩn đoán là bị tăng huyết áp khi chỉ số huyết áp tâm thu thường lớn hơn 140 mmHg và huyết áp tâm trương lớn hơn 90 mmHg. 

Một người được chẩn đoán là bị tăng huyết áp khi chỉ số huyết áp tâm thu thường lớn hơn 140 mmHg và huyết áp tâm trương lớn hơn 90 mmHg.

Biểu hiện của bệnh lý tăng huyết áp
Mặc dù có thể gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm nhưng những triệu chứng của bệnh tăng huyết áp lại không rõ ràng. Người bệnh có thể có một hoặc nhiều trong số những biểu hiện sau:
●    Đau đầu, hoa mắt, ù tai, mất thăng bằng. 
●    Thở nông.
●    Chảy máu mũi.
●    Đau ngực, tim đập nhanh, đánh trống ngực, khó thở. 
●    Chóng mặt.
●    Mắt nhìn mờ. 
●    Mặt đỏ, buồn nôn, ói mửa.  
●    Tiểu máu. 
●    Mất ngủ.
Nguyên nhân gây nên bệnh lý tăng huyết áp 
●    Người thừa cân béo phì. 
●    Người lười vận động. 
●    Ăn uống không lành mạnh: Chế độ ăn nhiều chất béo, nhất là các chất béo bão hòa. Ăn quá nhiều muối.  
●    Thường xuyên sử dụng rượu, bia. 
●    Hút thuốc lá, sử dụng các chất kích thích. 
●    Thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi, lao lực. 
●    Người mắc bệnh mạn tính như đái tháo đường, tim mạch, rối loạn lipid (mỡ)  máu…
●    Tiền sử gia đình: Nếu trong gia đình có người mắc bệnh tăng huyết áp thì nguy cơ bạn cũng mắc bệnh này rất cao.
Những biến chứng nguy hiểm mà bệnh tăng huyết áp gây nên 
●  Suy tim: Tim phải làm việc quá sức để bơm máu đi nuôi cơ thể, lâu ngày khiến tim bị to ra và yếu đi. 
●  Suy thận: Các mạch máu trong thận bị hẹp lại gây suy thận. 
●  Đột quỵ, nhồi máu cơ tim: Nguy cơ xơ vữa động mạch ở người bị tăng huyết áp rất cao. Thành mạch bị xơ cứng, mảng xơ vữa bám vào thành mạch máu có thể bong ra và trôi đi dẫn đến tắc các mạch máu nhỏ hơn gây đột quỵ, nhồi máu cơ tim. 
●  Phình động mạch: Huyết áp cao có thể gây phình động mạch khi phình mạch bị vỡ sẽ gây xuất huyết, nguy hiểm nhất là xuất huyết não gây tỷ lệ tử vong cao. 
●  Biến chứng não: Xuất huyết não, nhồi máu não, mất trí nhớ...
●  Hội chứng chuyển hóa: Rối loạn chuyển hóa của cơ thể như rối loạn chuyển hóa đường gây đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa mỡ gây tăng mỡ máu, rối loạn chuyển hóa đạm gây tăng acid uric dẫn đến bệnh guot…
●  Xuất huyết võng mạc: Các mạch máu trong mắt bị vỡ, gây đau mắt,mờ mắt , nguy hiểm hơn là mù lòa.
●  Tăng huyết áp còn có nguy cơ gây bệnh glocom hay còn gọi là thiên đầu thống (Đau đầu dữ dội, đau mắt, mắt nhìn mờ, nếu không điều trị kịp thời thì sẽ dẫn đến mù mắt). 
Điều trị bệnh lý cao huyết áp
Để điều trị bệnh lý cao huyết áp, có thể dùng thuốc và kết hợp với thay đổi lối sống, sinh hoạt hàng ngày để bệnh có chuyển biến tích cực hơn. 
Người bệnh cần đến thăm khám tại các cơ sở y tế uy tín để được chẩn đoán chính xác và tư vấn về phương pháp dùng thuốc để điều trị bệnh cao huyết áp. 
Thay đổi lối sống lành mạnh cũng là một yếu tố quan trọng tác động lớn đến sự chuyển biến của bệnh cao huyết áp. Để kiềm soát mức huyết áp tốt hơn, người bệnh nên: 
●  Duy trì cân nặng lý tưởng. 
●  Thiết lập chế độ ăn uống hợp lý: 
- Nên ăn các thực phẩm giàu chất xơ như gạo lứt, rau xanh, quả chín. 
- Nên ăn quả chín dạng miếng/múi, không ép/xay hay vắt lấy nước để tăng cường chất xơ. 
- Nên ăn các loại thực phẩm nhiều acid béo omega 3 như cá hồi, cá thu,…
- Đặc biệt, không nên ăn mỡ, nội tạng động vật, các loại sản phẩm chế biến sẵn: Cá hộp, thịt muối, dưa cà muối, các món kho, rim, muối, các loại nước sốt, nước chấm mặn…
- Không uống và sử dụng các loại đồ uống có cồn: bia, rượu, thuốc lá, các loại chất kích thích,…
●  Nên duy trì thói quen tập thể dục đều đặn, vừa sức. 
Tăng huyết áp là bệnh mạn tính nên cần theo dõi đều, điều trị đúng và đủ hàng ngày, điều trị lâu dài. Theo khuyến cáo của Bác sỹ, người bệnh tăng huyết áp nên đi khám để được cấp thuốc 1 lần/ tháng và ít nhất 3 tháng phải kiểm tra tổng quát 1 lần. 

-----------

Để được hỗ trợ cung cấp thông tin và tư vấn chi tiết, vui lòng liên hệ:
•    Bệnh viện Quốc tế Vinh
•    Số 99, đường Phạm Đình Toái, xã Nghi Phú, TP Vinh, Nghệ An
•    Số điện thoại 02383.968.888/ 0901.74.71.73